Тест на довголіття: як перевірити, чи доживете ви до 100 років - BBC News Україна

Сильні руки допомагають не лише у спорті, але й є показником міцного здоров'я.

Сучасні клініки довголіття дедалі активніше вдаються до високотехнологічних методів та сканувальних пристроїв, вартість яких може сягати десятків тисяч доларів. Але виявляється, що одним з найкращих тестів на силу та якість м'язів залишається проста дія: сісти на стілець і стиснути тенісний м'яч.