Дитина відчуває дискомфорт під час подорожі: алгоритм дій - Auto24

Дитину нудить в машині, вона раз за разом блює в дорозі? Ви ще не встигли виїхати з міста, а з заднього сидіння вже лунає: "Мамо, мені погано...". Що робити в такому випадку, радить на своїй сторінці в Фейсбук педіатр Наталя Суханова.

Також цікаво яке авто визнано найбезпечнішим для дітей

Рухова хвороба, або кінетоз -- дуже поширений симптом в дітей. Це не хвороба в прямому сенсі, а радше тимчасова дискоординація між органами чуття. Вестибулярний апарат каже "ми рухаємось", тіло і очі кажуть "сидимо", і мозок панікує: "О Боже! Терміново нудоту увімкнути!"

Діти віком від 2 до 12 років - справжні фанати кінетозу.

Діти, чиї батьки страждали від мігрені або подібних симптомів у своїй молодості, часто стикаються з аналогічними проблемами.

Крім того, можна просто відмовитися від поїздки та провести час вдома з улюбленими мультфільмами.

1. Розумно організуйте процес висаджування.

Дитині рекомендується займати місце спереду (за умови, що це відповідає віковим нормам і стандартам безпеки) або ж сидіти поряд з вікном.

* Якщо ваша дитина сидить в автокріслі, розмістіть його так, щоб малюк міг бачити попереду.

У автобусі надавайте перевагу місцям, розташованим у центрі або ближче до передньої секції.

2. Погляд, що спрямований у далечінь, фіксується на горизонті, а не на екрані.

* Очі повинні бачити, що авто рухається. Дивитись у вікно - добре, читати книжку або грати в телефон - дуже погано.

Чудовим варіантом є насолоджуватись музикою, слухати аудіоказки або ж змагатися в іграх на кшталт "хто знайде найбільше жовтих автомобілів".

3. Свіже повітря - найкращий друг

Відкритий вікно або кондиціонер, що освіжає обличчя, здатні зробити справжні чудеса.

Уникайте інтенсивних ароматів (освіжувач повітря з запахом "лісова свіжість" може несподівано перетворитися на "лісову катастрофу").

4. Оптимальний перекус для подорожі

* Натщесерце - погано. Перенасичення - ще гірше.

* Оптимально: легкий перекус за годину до поїздки (банан, тост, сухарики тощо).

Слід уникати продуктів, що містять багато жиру, цукру та молочних складових.

5. Регулярні зупинки

Якщо вирушаєте в тривалу подорож, робіть перерви приблизно кожні 1,5-2 години.

Легка прогулянка, трохи фізичної активності – і знову в справу!

6. Відволікання - не магія, але працює

Дитина, що займається слуханням оповідань або бере участь у словесних іграх, має меншу схильність зосереджуватися на негативних відчуттях.

7. Спати в дорозі або просто закрити очі - не завжди можливо, але це може бути одним із варіантів.

Також цікаво яка відповідальність за те, що посадив дитину за кермо авто

Часом це може бути вірно. Існують медикаменти, такі як ті, що містять дименгідринат, які здатні полегшити стан. Проте варто пам’ятати, що не всі з них підходять для дітей різного віку, і не всі є безпечними при тривалому використанні. Обов'язково проконсультуйтеся з педіатром, перш ніж давати будь-які ліки. Адже іноді побічні реакції, такі як підвищена сонливість або дратівливість, можуть бути навіть більш неприємними, ніж сам кінетоз.

Можна спробувати імбир, проте точне дозування не встановлене. Але чай або льодяники з імбиром- непогана і досить смачна альтернатива пакетику для блювотних мас.

Існують також браслети, що тиснуть на акупунктурні точки - працює не у всіх, але комусь допомагає. Можна спробувати без шкоди.

Отже! Багато дітей "виходять" з цієї особливості. У підлітковий період симптоми або повністю зникають, або стають набагато менш вираженими. А до того часу – важливо проявляти розуміння, терпіння, забезпечити прохолодне повітря та мати під рукою запасний пакетик на випадок потреби.

Подорожуйте безтурботно! І не забувайте, що кінетоз — це не просто каприз або покарання для дитини, а своєрідний вестибулярний шторм. Вашій дитині необхідна ваша підтримка в цей момент.