Медики б'ють на сполох: більшість людей допускає цю ризиковану помилку, пов'язану із зором.

Американські окулісти одностайні у питанні -- якої небезпечної помилки припускається більшість людей. Ця шкідлива звичка наражає на небезпеку зір.

Проблеми з зором. Ілюстраційне зображення.

Експерти підкреслюють, що тертя очей є вкрай небезпечним, згідно з інформацією, опублікованою в Daily Mail. Відмовившись від цієї звички, можна суттєво знизити ймовірність виникнення різних очних захворювань, зокрема кератоконусу. Це прогресуюче захворювання характеризується поступовим витонченням рогівки — прозорого зовнішнього шару ока, що призводить до її випинання у формі конуса. Цей стан може суттєво спотворити зір і в тяжких випадках вимагає хірургічного лікування або навіть пересадки рогівки. Окрім шкоди для зору, тертя очей негативно впливає й на шкіру навколо них. Чутлива тканина в цій зоні легко піддається розтягуванню та утворенню зморшок, що сприяє передчасному старінню.

Лікарі розповіли, що замість тертя очей при свербінні можна потерти кістку навколо ока, щоб усунути свербіж.

Також спеціалісти називають іншу шкідливу звичку -- недостатнє моргання. Це призводить до проблем з повіками та викликає сухість очей. Експерти рекомендують регулярно робити перерви від екранів, частіше свідомо моргати, а якщо відчуваєте свербіж в очах, обережно натискати на кістковий орбітальний край, а не на саме очне яблуко.